Przedawkowanie witaminy E

Witamina E - oznacza grupę substancji tokoferoli, które są bardzo korzystne dla organizmu ludzkiego. Tokoferole są przeciwutleniaczami, chronią przed szkodliwym działaniem procesów utleniania i przedłużyć młodość. witamina E zaangażowany w tłuszczu, białka i węglowodanów, przyczynia się do implantacji zapłodnionego jaja w ścianie macicy, buduje funkcji seksualnych u mężczyzn, ma działanie przeciwzapalne i jest odpowiedzialny za funkcję enzymatyczną żołądka.

Można by wymienić wiele więcej użytecznych właściwości witaminy E, ale wynik i tak oczywiste - powinien mieć trochę więcej. Jednakże, jak Merlin powiedział w filmie o Królu Arturze - „To był twój pierwszy błąd.” Pomyłka jest dobre nadal dzieje się dużo, a witamina E przedawkowanie, że nie są już aż do jej pozytywnych cech.

objawy

Organizm zaczyna wykazywać oznaki przedawkowania witaminy E klasycznego schematu gipervitaminoznoy. Po pierwsze, nudności, niestrawność, biegunka, bóle głowy, wzdęcia, letarg. Następnie pojawiają się poważniejsze rzeczy.

Jeśli ciebie, gdy tam jest nadmiar niedobór witaminy E potasu jest również bardzo prawdopodobne, że będzie rozpocząć ciężkie krwawienie z nosa.

Ponadto, trzeba będzie podzielić na dwoje oczu, zakłócając wyrazistości i ostrości widzenia, nie będzie osłabienie i golovokruzheniya.Esli można zauważyć, witamina E ma korzystny wpływ na funkcje seksualne. Jednakże całkowicie hamuje nadmierne libido. Ponadto, jeśli ciebie cukrzyca, Zwiększone spożycie witaminy E zmniejsza zapotrzebowanie organizmu na insulinę, a więc muszą być szczególnie wrażliwi na poziom cukru.

Jednym z najpoważniejszych dolegliwości nadmiaru witaminy E jest występowanie zakrzepowe i następnie zatoru, a także zapalenie okrężnicy, zapalenie wątroby, krwotoki w siatkówce, niewydolność nerek, sepsa i innych już twardo, chorób.

A teraz, można uspokoić. Według statystyk, nadmierne dawki witaminy E w 10 - 20 razy nie podano specjalnych, niebezpieczne objawy nadmiernej ekspresji, aw skrajnych przypadkach zaburzenia żołądka. Tylko długi i znaczący spożycie tokoferol może prowadzić do powyższych konsekwencji. Ponadto, spożywanie witaminy E z żywnością, nie jesteś w stanie zdobyć się na kardynalnej przedawkowania witaminy E i wystąpieniem objawów, ale syntetyczny lek, oczywiście, nie jest trudne do pochłaniają całą masę na miesiąc naprzód.

Dlatego należy wolisz naturalne źródła tokoferol, w którym natura nie brakuje.