Siemię lniane - aplikacja
Natura ma wiele cennych darów dla człowieka: za pomocą roślin i substancje pochodzące od nich, możemy leczyć choroby, zachować zdrowy koloryt ciała, i, oczywiście, aby się piękniejszy. Dziś środowisko nie jest w najlepszym stanie, a to jest szkodliwe dla naszego wyglądu: istnieją problemy, takie jak suche, posechennye włosy, łuszcząca się i luźnej skóry, a to jest głównym godność zewnętrzną kobiet, które zawsze powinny wyglądać idealnie. Przekonajmy się w tym artykule, jak wykorzystać siemię lniane, aby ich wygląd bardziej atrakcyjnym.
Przydatne właściwości siemienia lnianego
Oczywiście, substancje, które są bezużyteczne lub szkodliwe dla naszego organizmu, bezsilny przed zadaniem - by stać się bardziej piękne. Dlatego siemię lniane jest idealny do masek i innych zabiegów, które poprawiają stan włosów i skóry - zawiera wiele cennych substancji:
- Kwasy omega-9, omega-3 i omega-6 kwasy tłuszczowe są osoby zaangażowane w niemal każdej funkcji życiowych organizmu. Nawet olej z ryb i soi nie zawierają jak wiele z tych substancji jako nasion lnu.
- Witaminy A, E, B: przyczyniają się do odmłodzenia skóry, jak udział w procesie regeneracji.
- Lignany: te hormony roślinne mają działanie przeciwutleniające, jak również niewielki przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. W postaci przypominają one żeński hormon estrogen, a jak wiadomo, od jego normalnej wysokości i zależy od zdrowia i urody kobiet.
Korzystanie z siemienia lnianego
Len nasion jest powszechnie stosowane w kosmetykach, co nie jest zaskakujące, biorąc pod uwagę jej właściwości. Jego zastosowanie wewnątrz pomaga schudnąć, pozbyć się toksyn w jelitach, a także poprawić ogólny ton ciała.
Do miejscowego stosowania na nasiona przy użyciu maski w postaci stałej lub podzielonej, a także oleju otrzymanego przez ekstrakcji na zimno.
siemię lniane włosów
Siemię lniane włosów pomaga pozbyć się typowych problemów: łupież, posechennyh końcówek drążków i subtelności. Aby rozwiązać te problemy, użycie maski nasion lnu, których składniki są:
- 1 kubek wody;
- 1 łyżka. l. siemienia lnianego;
- 1 godz. L. łopianu olej.
Nasion lnu jest konieczne do mielenia, a następnie napełnić go gorącą wodą (nie wrzącą) i odstawić na 30 minut. Następnie mieszaninę Oil łopian i dobrze wymieszać. Zastosuj wynikowy łupież maska na cebulki włosów, pocierając w skórę głowy i włosy osłabione na całej powierzchni prętów. Utrzymać powinna wynosić nie mniej niż 1 godzina owijania folią i włosy ręcznikiem.
siemię lniane twarz
Siemię lniane jest również stosowany na twarz jak maskę, ale teraz jego struktura jest bardziej prosta:
- 1 kubek wody;
- 2 łyżki. l. nasion lnu.
Wlać Siemię lniane zimną wodą i pozostawić do zaparzenia na noc. Po przebudzeniu w tej wodzie wrzenia lnianego do zawiesiny, jeśli stan, a następnie ochłodzono. Zastosuj tę zawiesinę na twarzy, pokrytej bawełnianą szmatką i pozostawić na 30 minut. Następnie przemyć wodą. Siemię lniane pomaga z obrzękiem i sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna.
Siemię lniane do powiększania piersi
Lniany kobiety biorą na powiększenie piersi wewnątrz tych rozważań wynika, że zawiera ona duże ilości fito-estrogenów. Zatwierdzić lub odrzucić skuteczność tej metody nie jest konieczne dla wszystkich: po wszystkim, komponent genetyczny nie został odwołany, ale jeśli piersi są małe ze względu na brak równowagi hormonalnej, nasiona lnu, aby pomóc.
Wlać 1 łyżkę. l. Nasiona lnu jogurt 1 filiżanka i odstawić na 30 minut. Jeść codziennie przez kilka miesięcy, to znaczy, rano lub w nocy.
Siemienia lnianego dla skóry ciała
Siemienia lnianego dla skóry ciała jest używany jako okłady. Poniższy sposób korzystania siemię lniane pomaga wzmocnić napięcie skóry i usunąć obrzęk:
- 2 szklanki wody;
- 3 łyżki. l. siemię lniane;
- 5 kropli oleju o barwie pomarańczowej.
Mielenia nasion lnu, a następnie zagotować w wodzie. Dodaj olej pomarańczowy miąższ, wymieszać i stosować na obszarach problemowych. Po tym, owinąć je folią spożywczą, umieścić na ciepłe ubrania i odczekać co najmniej 1 godzinę. Następnie spłukać ciepłą wodą i zastosować balsam do skóry. Procedury Course - 2 tygodni, na przemian co drugi dzień.
Wideo: Siemię lniane - aplikacja
Wideo: Siemię lniane Właściwości lecznicze
Wideo: nasiona lnu - właściwości lecznicze
- Omega-3 ciążowa
- Siemię lniane odchudzanie
- Jak wziąć Siemię lniane?
- Olej lniany - korzyści i szkody
- Olej lniany
- Nasiona lnu - korzyści i szkody
- Który zawiera omega 3?
- Który zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe?
- Co ryba jest najbardziej tłuszcz?
- Nasienie włókna lnianego - korzyści i szkody
- Pościel Bran - korzyści i szkody
- Siemię lniane - korzyści i szkody
- Tłuszcze nasycone
- Omega-3 odchudzanie
- Kwasy tłuszczowe omega-3 - dobra i szkoda
- Omega-6 - korzyści i szkody
- Kwasów tłuszczowych omega-6
- Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
- Najbardziej przydatne dla ludzi ryb
- Nasiona lnu - wykorzystanie odchudzanie
- Witaminy omega 3