Jak ugotować pstrąga w folii w piekarniku?

jak przygotować pstrąga w folii w piekarniku

Pieczona ryba - to smaczne i zdrowe. Jak i ile pstrąg pieczony w folii w piekarniku, będziemy teraz i powiedzieć.

pstrąg przepis pieczone w folię

składniki:

Świeży pstrąg - 500 g;
Lemon - 1 szt;.
pietruszki - 1 pęczek;
rafinowany olej roślinny - 15 ml;
pieprz czarny proszek;
sól.

przygotowanie

Oczyścić pstrąga, usuń płetwy i skrzela. Przemyć zimną wodą i osuszone ręcznikiem papierowym. Pocierać osnowy z mieszaniną soli i pieprzu. Lemon pokroić na 4 kawałki. Czwarte wyciskania soku, wymieszać z olejem roślinnym, bez zapachu i pocierać mieszaninę wyprodukowanych ryb. Drugi kwartał pokroić w cienkie plasterki. Na tuszy zrobić płytkich cięć i umieścić je w plasterka cytryny. Reszta cytryny pokroić w cienkie plasterki i wymieszać je z posiekaną pietruszką. Wypełnić powstałej masy ryb. Nadziewane ryby delikatnie owinąć folię i rozprowadzać w postaci ogniotrwałej. Kładziemy go w piecu. Piec przez 40 minut w temperaturze umiarkowanej. Prawie na końcu folią do pieczenia, aby poszerzyć ryba rumiane.

pstrąg receptury z warzyw w folii w piecu

składniki:

pstrąg - 2 szt;.
puszki w puszce - 300 g;
Krem - 200 g;
pomidory; - 6 sztuk.
Lemon - pół;
przyprawy;
sól.

przygotowanie

pranie pstrąg, czyste i pokroić na duże kawałki. Wycisnąć sok z połowy cytryny i dobrze podlewane nich ryby. Temat minut w 10. Pomidor wyciąć cienkie pierścienie. Kładziemy rybę na folii. Sól, przyprawy i pritrushivaem daubed gęsty krem. Nieco prisalivaem top. Na szczycie Śmietana spread kubki ananasa. A ostatnia warstwa będzie plastry pomidora. Pritrushivaem swoje przyprawy. Go zamknąć wszystkie folią i piec 40 minut w temperaturze 180 ° C.

Wytwarzanie pstrąga w piecu w folię

składniki:

pstrąg filet - 800 g;
cebula - pół;
pomidory - 1 szt.;
Czosnek - 1 goździkowy;
Lemon - 1 szt;.
Startego imbiru - 1 łyżeczka ;.
sos sojowy - 15 ml;
zieleni;
sól;
przyprawy.

przygotowanie

Cebule pokroić w pół pierścionki, pomidory - pokrojone w kostkę. Garlic melenko kotlet. Shred zieleni. Pieczenia arkusz zasłania folię, leżała na czubku Filet pstrąga, podlewać je z sosem sojowym z sokiem z cytryny. Pritrushivaem pieprzem i dodać trochę soli. Na szczycie rozłożonego ryby posiekanym czosnkiem, startego imbiru i posiekaną skórkę z cytryny. Następnie umieścić kostki pomidorów i cebuli pół pierścieni, i napełnił ją wszystkie posiekane zioła. Zamykając całą tę folię. Piec przez 20 minut, a także ogrzanego pieca.

pstrąg przepisu pieczone papryki w piecu w folię

składniki:

Pstrąg - 1 szt;.
Lemon - 1 szt;.
pietruszki - 1 pęczek;
koper - 1 pęczek;
papryka - 2 szt;.
sól;
zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Pstrąg wlać sok z cytryny, dodać sól, pieprz i pritrushivaem dać kwadrans wstać. Shred zieleni. On leżał folia pietruszkę, umieścić go na wierzchu ryby. Co pozostało po soku wyciśniętego z cytryny, ziemi i zmieszany z drobno posiekanym koperkiem. Zamknąć wszystkie folie i piec przez 40 minut w temperaturze 180 ° C. Na 10 minut przed końcem gotowania rozwinąć folię dla ryb rumiane. Pieprz pokroić w cienkie paski, a drugi pół cytryny pokroić na pół pierścieni. Umieścić zakończeniu pieczone ryby na talerzu i udekorować pieprzem i cytryną.

Steki z pstrąga w folii w piecu

składniki:

pstrąg stek - 2 szt;.
Parmezan - 60 g;
ser "rosyjski" - 60 g;
Cebula - 1 szt;.
Krem - 1 filiżanka;
Lemon - pół;
koper - 30 g;
sól;
przyprawy do ryb.

przygotowanie

Steki pstrąga natrzeć solą, pieprzem, przyprawami. Napełnić top z kremem i sok wyciśnięty z połowy cytryny. Daj ryby marynowane przez około 30 minut. Shinkuem krążki cebuli, ser, trzy na tarce. Położyliśmy na blasze folii. To umieścić krążki cebuli i ryb. Szczelne opakowanie i pół godziny w celu usunięcia wstępnie ogrzanego pieca do 200 ° C. Następnie otwieramy folię, posypać startym parmezanem i rosyjskim. Z drugiej strony, folia kamuflaż i piec przez 10 minut. Ukończony pritrushivaem ryby posiekany koperek. Cieszyć się posiłkiem!