Jak gotować okoń?

Ryby - produkt bardzo smaczne i zdrowe. Jak gotować bas na patelni w piekarniku i na węglach, czytaj poniżej.

Jak gotować pyszne okonia morskiego?

składniki:

granik - 3x;.
Jajka - 2 szt.;
Krem - 35 g;
Parmezan - 90 g;
Lemon - jedna czwarta;
. Rozmaryn - 1 łyżeczka;
Proszek barwy czerwonej papryki;
sól.

przygotowanie

Tusze ROCKFISH Wash, obrać od wagi ekstraktu z wnętrzności, i cięcia płetwy. W każdym transektu, w których można wstawić plasterek cytryny. Natrzeć rybę z pieprzem i sezon z rozmarynem. Sos wymieszać jaja z kwaśną śmietaną i soli, a następnie dokładnie wymieszać. Forma osłonięte folią i umieszczenia tuszy. Każdy z nich wlać przygotowany sos. ryba statek do piekarnika i piec w temperaturze umiarkowanej temperaturze do złotego.

Jak gotować okoń?

składniki:

okoń średniej wielkości - 4 szt.,
mąka - 190 g;
olej roślinny;
przyprawy.

przygotowanie

Tusze okoń oczyszczone z wnętrzności. I że małe kości nie ochoty na powierzchni nacięcia poprzeczne ryb. Przyprawy do ryb, wymieszać z mąki i Mak mieszaniny wytworzonej ryb. Smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor.

Jak gotować na basie w piekarniku w całości?

składniki:

żerdź - 2 szt;.
przyprawa do ryb;
Czosnek - 5 ząbków;
Lemon - pół;
sól;
zieleni.

przygotowanie

Moja ryba, czysty, usunąć płetwy. Grind liści, pokroić na płytach obrany czosnek. Wewnątrz i na zewnątrz tuszy z posypać przyprawą. Top nacięcie i umieść je w talerzu czosnkowym. Brzuch farshiruem posiekane zioła, położyć plasterki cytryny i czosnku. Każda ryba oddzielnie umieścić na folii. Owinąć każdy i umieścić na blasze. Piec w temperaturze 180 ° przez 20 minut. Następnie odkryć folię i wstawić do piekarnika na kolejne 7 minut, aby dostać się skorupę.

Jak gotować okonia na grillu?

składniki:

granik - 2 szt;.
gałka muszkatołowa mielone;
majonez - 85 g;
suszy koper - 35 g;
sól.

przygotowanie

Rozmrożone ryby mój, czysty z łusek, usunąć płetwy, ogon i głowę, usunąć wnętrzności. Tusza wcierać sól i przyprawy, a następnie ostrożnie pomazał je z majonezem, a następnie pozostawić na kilka godzin. Następnie położyć rybę na grillu i pieczemy na rozżarzonych węglach. Wszyscy życzymy smacznego!